Velkommen til Sykle til Jobben 2013!

Når du er registrerer deg inn i løsningen, så må du bare sørge for at du er på et lag innen start. Det er du eller initiativtaker i din bedrift som håndterer lagfordeling.

I Sykle til Jobben kan du registrere: 

1.     Aktiviteten til og fra jobb 
2.     Andre fritidsaktiviteter som spinning, gåtur, aerobic osv 

Det blir to typer statistikk og konkurranse, men alle kan registrere både sykle/gå til jobben og andre aktiviteter.  Her kan selv velge om de vil sykle, gå eller være aktiv på andre måter. Det viktigste er at kroppen får rørt seg, og at veien til og fra jobb blir brukt til noe fornuftig.  Gjennom årenes løp har Sykle til Jobben gjennomgått utallige endringer. Med 40 år på baken, er det på tide for Sykle til Jobben å ”finne seg sjæl”.

I anledning 40 års jubileet trekkes det ut ekstra fine premier blant annet reiser og gavekort og vi gir spreke åpninger av Sykle til Jobben rundt om i landet.  Alle lag som klarer å sykle Oslo- Roma er med i trekningen av hovedpremien: Reise til Roma for hele laget! 

Sykle til Jobben gir en lang rekke positive bivirkninger. Hver enkelt deltaker bidrar til et sprekere Norge, med renere luft. Mange ser også at de sparer penger på å bruke reiseveien aktivt, og synes det er deilig å være ”ferdig trent” idet de kommer hjem fra jobb. 

Bryt en inaktiv livsstil 

For dem som ikke ønsker å drive regelmessig fysisk aktivitet på fritiden, kan en fysisk aktiv hverdag i mange tilfeller være mosjon god nok. Et viktig råd er derfor å bryte ut av en inaktiv livsstil med bil, heis, rulletrapper, godstol og tv, og begynne å bruke beina. Dette vil ganske raskt føre til bedre form. Og de som er i dårligst form vil høyst sannsynlig få relativt større fremgang enn de som starter på et høyere kondisjonsnivå.

Fokus på miljø 

Jubilanten Sykle til Jobben ønsker også å sette et ennå større fokus på sykkelen som svar på trafikkkø og dårlig luft, og kreve politiske tilrettelegginger for et renere, mer effektivt og behagelig transportalternativ.
Gjennom Sykle til Jobben oppfordres også de ansatte til å parkere bilen. 500 påmeldte betyr opp mot 500 biler som står! Det er store utslippsreduksjoner å hente på å kjøre mindre, og man tar så et aktivt transportvalg for miljøet.

Ti gode grunner til å sykle:

•     Du får bedre kondis
•     Du sparer miljøet
•     Du blir glad
•     Du holder deg frisk og opplagt
•     Du får mer overskudd og økt arbeidskapasitet
•     Du sover bedre
•     Du lever lengre
•     Du kan suse forbi bilkøen
•     Du sparer penger

Håper vi ser deg i årets sykkelkampanje!

Om Norges Bedriftsidrettsforbund (NBIF)
Norges Bedriftsidrettsforbund er et av de største særforbund i norsk idrett, med 300.000 medlemmer fordelt på rundt 4.200 bedriftsidrettslag. Forbundet fremmer en aktiv livsstil og trivsel gjennom holdningsskapende arbeid, samt tilbud om aktiviteter, tjenester og produkter. I tillegg til den tradisjonsrike kjerneaktiviteten, med serier og cuper, står Bedriftsidretten bak kampanjer og aktiviteter som ”Sykle til Jobben”, ”Ti på Topp” og ”Aktiv Bedrift”. Les mer på www.bedriftsidretten.no